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毎日の運動習慣で健康＆ダイエット効果！1日20～30分のキックボクシング

25.09.05

新宿スポーツジムには最近、引越しで近所に住むようになった方や新しく入会された会員さんが増えています。多くの方が午後から20分～30分程度、毎日···

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