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フックの打ち方｜初心者も安心！新宿スポーツジムで学ぶパンチの基本

25.09.12

ボクシングやキックボクシングの代表的なパンチのひとつが フック（横から打つパンチ） です。「手首は返す？」「縦拳で打つ？」と、初心者の方から···

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