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「自己肯定感を高める心理学×キックボクシング」 ——“できた！”が脳を変える。心が強くなる格闘技

25.11.04

 ?自己肯定感とは？自己肯定感とは、「自分には価値がある」「自分を信じられる」という感覚のこと。この感覚が低下すると、失敗を恐れたり、···

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